Backnang / Glücksburg. Am 07.08.2016 fand die 15. Auflage des Ostseeman bei Flensburg statt. Thomas Hartmann vom TC Backnang meisterte diese anspruchsvolle Triathlon-Langdistanz mit Bravour. Die Kulisse für diese Triathlon-Langdistanz über 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen bildete Glücksburg. Der Backnanger erreichte nach 11:23:34 Stunden das Ziel, belegte Gesamtplatz 112 (14. der AK 50) und wurde Fünfter bei der deutschen Polizeimeisterschaft. Hartmann fuhr schon eine Woche vor dem Wettkampf in den Norden. „Bereits in diesen Tagen wurden mir die besonderen Hausforderungen des Meerwasserschwimmens, der winkelige und wellige Radkurs und die Windbeeinflussung bewusst“, sagt Hartmann. Sein Ziel: Ankommen und unter der 12-Stunden-Marke bleiben.
Rund 1000 Starter warteten auf den Start des Schwimmens. Nach dem Startschuss bewegten sich die Teilnehmer nach vorne. Nach zirka 10 Metern schmerzte Hartmanns rechter Fuß. „Ich war auf einen größeren scharfkantigen Stein getreten.“ Er machte weiter. Schnell fand der Schwabe in seinen Schwimmrhythmus. Bei der ersten Boje nach 150 Metern wählte er die Innenbahn und hatte so einen freien Weg. Nach der zweiten Boje gab es eine kurze Querpassage und dann den gleichen Weg zurück. Auch in der zweiten Runde hatte der Backnanger ein gutes Gefühl. Nochmals die Wende und ein letzter Weg zurück. „Es war hart beim Schwimmen mit Gegenwindströmung.“ Nach 1:19 Stunden hatte es der TCB-Sportler überstanden.
Danach ging es aufs Rad. Eine Runde hatte 30 Kilometer. Raus aus Glücksburg und dann eine lange Steigung hoch. Die Runde teilte sich in zwei Abschnitte. Der erste war auf gut ausgebauten Straßen und Wegen, der zweite sehr winkelig über Feld und Flur, hoch und runter mit teilweise starkem Gegenwind. Nach den ersten drei Runden lag Hartmann im Plan. Bei einer unübersichtlichen Kurve machte er einen Ausflug auf den rechten Grünstreifen. Es war nichts passiert. Seine Rundenzeiten waren nahezu identisch. Er spürte allerdings Schmerzen am Hals, Nacken und in den Oberarmen.
Nach 5:38 Stunden wechselte der Backnanger geschafft zum Laufen. Der Schwabe fand relativ schnell in einen für ihn flotten Marathonlauf. Fünf Runden mit knapp über acht Kilometer mussten bewältigt werden. Die Rundenzeiten betrugen 5:31, 5:48, 6:25, 6:40 je Kilometer. Dabei sieht Hartmann noch Verbesserungspotenzial. Es lief aber besser als in den Jahren 2013 und 2014.
Der TCB-Sportler absolvierte den Marathon ohne Beschwerden und Krämpfen. Einzig ein Nervenknötchen im linken Fuß machte ihm zu schaffen. Nach jeweils 10 Kilometern musste er deswegen einen kurzen Stopp einlegen. „Zum Ende hin wurde es sehr hart“, stellt Hartmann fest. Nach fünf Runden bog er in den Zielkanal ein und erzielte eine Laufzeit von 4:19 Stunden.
Gratulation zum Ostseeman!